필라테스 강사를 위한 AI 워크스페이스

AI와 함께 더 스마트한
필라테스 수업

회원 관리부터 시퀀스 작성, 수업 기록, AI 분석, 다음 수업 추천까지. FlowNote AI가 강사의 경험을 데이터로 만들고 더 나은 수업을 도와드립니다.

신용카드 없이 7일 무료 체험 · 언제든 해지 가능

flownote.ai/sessions
회원 관리
단계 1
시퀀스
단계 2
AI 분석
단계 3
다음 수업
단계 4
"지난 3회 수업에서 고관절 가동성이 개선되었습니다. 다음 수업은 흉추 회전 중심 시퀀스를 추천합니다."
85%
수업 기록 시간 절감
3.2x
회원 재방문율 상승
7일
신용카드 없는 무료 체험
1,000+
기구별 대표 운동
For Whom

이런 강사를 위해 만들었습니다

필라테스 강사와 물리치료사 출신 강사 모두를 위한 워크플로우.

필라테스 강사

수업마다 메모장·카톡·노트앱을 오가는 강사를 위해. 회원별 흐름이 하나의 화면에서 이어집니다.

  • 회원 검색 → 캘린더 예약 → 수업 후 기록
  • 스튜디오 기구 기반 AI 시퀀스 추천
  • AI 메모 캔버스로 손글씨·음성 정리

물리치료사 출신 강사

임상적 판단을 데이터로 남기고 싶은 강사를 위해. 해부학 기반 시퀀스 설계를 지원합니다.

  • 인터랙티브 근육 지도 + YouTube 가이드
  • 1,000+ 기구별 운동 레퍼토리
  • AI 개선·다음 수업 추천으로 근거 보강
Services

강사의 하루를 다시 설계합니다

회원·시퀀스·수업기록·AI가 하나의 흐름으로 연결됩니다.

회원 검색 · 캘린더 예약

회원을 검색해 달력에서 수업을 예약하고, 수업 후에는 바로 기록 작성으로 이어집니다.

스튜디오 기구 설정

Reformer, Cadillac, Chair 등 19종 기구 중 보유 장비를 카드로 선택하면 모든 AI 추천에 자동 반영됩니다.

시퀀스 라이브러리

강사만의 시퀀스를 난이도·목적·시간별로 저장하고, 회원 맞춤 시퀀스로 재사용합니다.

AI 메모 캔버스

손글씨·음성(Whisper)·사진 메모를 캔버스에 자유롭게 남기면 AI가 정돈된 시퀀스로 변환합니다.

AI 시퀀스 추천

난이도·목적·시간·보유 기구를 기반으로 AI가 시퀀스를 생성하고, 장점과 개선 방향까지 코멘트합니다.

AI 수업 정리

수업 후 메모만 적으면 AI가 보기 좋은 수업 노트로 정리하고, 강사 최종본까지 저장합니다.

AI 개선 · 다음 수업 추천

최근 기록을 분석해 부족한 점과 다음 수업에서 강조할 시퀀스 방향을 제안합니다.

인터랙티브 근육 지도

전/후면 근육을 클릭해 기시·정지·움직임·관련 운동·스트레칭을 확인하고 YouTube 가이드까지 연결됩니다.

기구별 운동 레퍼런스

1,000개 이상의 기구별 대표 운동을 카테고리별로 탐색하고, 가이드와 영상을 즉시 확인합니다.

강사의 노하우 자산화

회원·시퀀스·수업기록이 한 강사 계정 안에 안전하게 쌓여 시간이 갈수록 더 정교한 AI 추천을 받습니다.

Highlights

강사가 가장 많이 쓰는 4가지 흐름

베타 강사들과 다듬어온 핵심 워크플로우를 미리 살펴보세요.

AI 시퀀스 추천

난이도·목적·기구를 입력하면 시퀀스가 완성됩니다

스튜디오에 등록한 보유 기구의 대표 운동 풀 안에서만 AI가 시퀀스를 구성하고, 결과 하단에 장점과 개선 방향을 코멘트로 함께 제공합니다.

  • Reformer · Cadillac · Chair 등 19종 기구 카드 선택
  • AI 메모 캔버스 모드와 추천 모드 둘 다 지원
  • 생성 결과를 드래그로 자유롭게 재정렬
수업 예약 & 기록

회원 검색 → 캘린더 예약 → 수업 후 기록

회원이 많아져도 검색 한 번이면 충분합니다. 달력에서 일정을 잡고, 수업이 끝난 뒤 해당 일정에서 기록 작성으로 바로 이어집니다.

  • 예약 시 사용할 시퀀스도 함께 선택
  • 완료된 수업 카드 클릭으로 과거 기록 즉시 조회
  • AI 정리 · 개선 · 다음 수업 추천이 한 화면에
AI 메모 캔버스

손글씨·음성·사진을 한 캔버스에서 시퀀스로

태블릿 펜으로 그리거나, 음성으로 받아 적게 하거나, 사진을 올리세요. AI가 강사의 메모를 구조화된 시퀀스 블록으로 변환합니다.

  • Whisper 기반 한국어 음성 인식
  • 전체 화면 그리기 모드로 태블릿 작업 최적화
  • 강사가 수정한 최종본까지 함께 저장
근육 지도 & 운동 레퍼런스

해부학과 1,000+ 기구별 운동을 한 곳에서

전·후면 근육 지도를 클릭해 기시·정지·관련 운동·스트레칭을 확인하고, 기구별 대표 운동을 카테고리별로 탐색하며 YouTube 가이드까지 바로 엽니다.

  • Complete Anatomy 스타일 인터랙티브 SVG
  • 기구별 카테고리화된 대표 운동 1,000+
  • 동작 설명 · 큐잉 · 참고 영상 팝업
Workflow

하나의 흐름으로 이어지는 수업

복잡한 기록과 분석이 자동으로 연결됩니다.

  1. 01
    스튜디오 기구 선택
  2. 02
    회원 등록
  3. 03
    캘린더에서 수업 예약
  4. 04
    수업 후 기록 작성
  5. 05
    AI 정리 · 개선 코멘트
  6. 06
    다음 수업 시퀀스 추천
Voices

현장에서 검증된 워크플로우

베타 기간 동안 강사들과 함께 다듬었습니다.

"수업 끝나고 카톡으로 정리해서 보내던 시간이 사라졌어요. AI가 정리해주면 저는 다듬기만 합니다."
김지윤
10년차 필라테스 강사
"물리치료사 출신이라 근거가 중요한데, 회원별 데이터가 쌓이니 다음 수업 방향이 명확해집니다."
박상현
PT·필라테스 듀얼 강사
"회원이 늘어도 한 명 한 명 기억하는 느낌이에요. 강사로서의 자산이 진짜로 쌓이는 도구입니다."
이서연
스튜디오 대표
Pricing

합리적인 가격, 강력한 AI

모든 플랜에 7일 무료 체험이 포함됩니다.

Lite
9,900/월
  • 회원 30명
  • 개인 시퀀스
  • 회원 특화 시퀀스
  • AI 수업 정리
  • AI 개선 추천
  • AI 다음 수업 추천
  • 근육 명칭 보기
  • 사진 업로드
  • 이메일 지원
7일 무료 시작
추천
Pro
19,900/월
  • 회원 100명
  • 개인 시퀀스
  • 회원 특화 시퀀스
  • AI 수업 정리
  • AI 개선 추천
  • AI 다음 수업 추천
  • 근육 명칭 보기
  • 사진 업로드
  • 이메일 지원
7일 무료 시작
Enterprise
문의하기
  • 스튜디오용
  • 강사 다중 계정
  • 회원 무제한
  • 팀 관리
  • 관리자 기능
  • 근육맵/운동 라이브러리 커스터마이징
  • 전용 지원
문의하기
FAQ

자주 묻는 질문

AI 시퀀스 추천은 어떤 정보를 기준으로 만들어지나요?

강사가 입력한 난이도·목적·예상 시간과 스튜디오에 설정해 둔 보유 기구를 기반으로, 해당 기구의 대표 운동 풀 안에서만 시퀀스를 구성합니다. 결과 하단에는 장점과 개선 방향이 코멘트로 함께 제공됩니다.

AI 메모 캔버스는 어떻게 동작하나요?

손글씨 펜, 음성 녹음(Whisper), 사진 업로드, 텍스트 메모를 한 캔버스에 자유롭게 남기면, AI가 이를 정돈된 시퀀스 블록으로 변환합니다. 태블릿에서는 전체 화면 그리기 모드도 지원합니다.

수업 기록은 어떤 흐름으로 작성되나요?

회원을 검색해 달력에서 수업을 예약하고, 수업이 끝난 뒤 해당 일정에서 ‘수업 후 기록 작성’으로 들어갑니다. AI가 정리·개선·다음 수업 추천을 만들고, 강사가 다듬은 최종본까지 함께 저장됩니다.

근육 지도와 기구별 운동 레퍼런스는 무엇이 다른가요?

근육 지도는 해부학 기반으로 부위를 클릭해 기시·정지·관련 운동·스트레칭과 YouTube 가이드를 보여 줍니다. 기구별 운동은 보유 기구를 기준으로 1,000여 개의 대표 운동을 카테고리별로 탐색하는 레퍼토리입니다.

AI가 회원 정보를 다른 곳에 공유하나요?

회원 데이터는 해당 강사의 계정 안에서만 사용되며, 다른 강사에게 공유되지 않습니다. AI 호출 시에도 식별 정보는 마스킹되어 전달됩니다.

무료 체험이 끝나면 어떻게 되나요?

7일 체험이 끝나면 구독을 선택해 기존 회원·시퀀스·수업 기록을 그대로 이어 사용할 수 있습니다. 신용카드 없이 시작할 수 있습니다.

지금 시작하세요

오늘 수업부터,
FlowNote AI와 함께

7일 무료 체험으로 회원·시퀀스·AI 수업 정리를 직접 경험해 보세요.

무료로 시작하기