Atlas · Interactive Anatomy
근육 지도 (체험판)
해부도에서 근육을 선택해 임상·필라테스 적용 정보를 확인합니다. 부위 필터·전/후면 전환·관련 동작·AI 추천을 한 화면에서.
선택됨 · 복직근
기본호버선택
관련 운동
복직근을(를) 활성화하는 필라테스 동작
추천 스트레칭
과활성·단축 패턴 완화에 효과적
관련 회원 시퀀스
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해부도에서 근육을 선택해 임상·필라테스 적용 정보를 확인합니다. 부위 필터·전/후면 전환·관련 동작·AI 추천을 한 화면에서.